Kamis, 03 Januari 2013

Before and After (Pics)

Assalamu'alaikum! Hallooo semua, saya kembali lagi dengan tampilan yang lebih cool sekarang B-) :p , kali ini saya.. tunggu.... tepatnya kita akan membahas tentang diet kembali, tapi kali ini bukanlah strategi diet, melainkan foto saya sebelum dan sesudah diet! :D dari sini, saya akan mengurutkan foto2 saya dari gendut banget, gendut, sedang, sampai dengan ideal, tanpa lama2 lagi, ini foto saya pada saat masih gendut dan berat saya 85kg saat itu.







yang di atas itu tahun 2010 akhir (kesan nya kayak jual motor..), mendekati tahun 2011, kalau yang pakai jaket dan ganteng itu juga saya.. itu september 2011, gendutan yang mana?





      kalau yang ini oktober 2011, hahaha unyu ya.. *pede*





yang ini desember 2011, jangan lihat perut nya ya kawan, huahaha..
















nah yang ini pas rajin main basket, gak kurus2 juga.. heran :| ini bulan april 2012, udah masuk tahun 2012 nih sebentar lagi kurus.. tetap simak! :p















nah yg ini megang senjata men, pas dulu masih hobi motret anak orang juga (model) ini pas may 2012, beda sebulan aja sih..



























teruuusss scroll kebawah! :p














naaah, yg ini udah memasuki tahap diet ringan, ini pas bulan puasa, bulan juli-agustus, gimana? ini rajin jogging aja :D















yg ini juga demikian, beratnya 69kg! ini bulan september hehehe, ayoo lagi..
















nah, pada saat dua foto ini lah (maaf agak porno yg pertama :p) ini awal oktober, saya mulai serius menguruskan badan! dengan training intensif dan pola makan super ketat, akhirnyaaaaaa menjadi seperti..... scroll ke bawah kawan :D













berat badan tidak di ketahui u,u



























teruuuss scroll :p













dan akhirnya menjadi sepertiiii ini!!! ini bulan november, dan saya berhasil menjadi ideal huehuehue, foto berikut juga sama














berat badan juga tidak di ketahui u,u


























DAANNN!! ini adalah badan terakhir saya yg di foto oleh teman saya! ada yg bilang kurus, ada yg bilang ideal, biarin aja.. yasudahlah, berikut foto nya, yg ini paling spektakuler! berat badan 52kg!








NAH demikian sajian foto before after dari saya, bagaimana? menarik bukan? anda gendut? ingin diet? cobalah mulai dari sekarang! karena tak ada yang tak mungkin, saya bisa membuktikan nya! dan ingat, NIAT, DOA dan USAHA ;) saya rasa cukup, saya udah ngantuk bro.. yaudah selamat malam dan Assalamu'alaikum wr.wb :)

4 komentar:

  1. kuros benaaar buroooook.. cam orang tak dikasi makan bebulan2..

    yang pake baju itam ta yang sedang..

    BalasHapus
  2. visit your father's blog: http://zamhuruddin.blogspot.com/

    muehuehuehue

    BalasHapus